愈來愈大壓力的生活令很多人患上抑鬱症。根據資料顯示，本港已有超過三十萬人患上抑鬱症，而估計到了2020年，抑鬱症將成為全球疾病排行榜的第二位，發病率僅次於心臟病。
因此，這個情況不容忽視，大家亦應該多留意身邊的家人和朋友，因為如羅賓·威廉斯，一位國際笑匠，卻患上抑鬱症，最後自我了結生命，這是許多人料想不到和不明白的。
這本書除了讓讀者認識抑鬱症的種類、成因和治療方法外，亦引用了很多真實個案作例子解釋。重要的是患病人士應及早去接受治療，而作為病者的家人或朋友，可以幫助他們的，是「以同感心去接納、鼓勵……」。了解他們，與他們同行和一起克服困難，都能夠幫助他們早日走出黑暗。
