家庭是人生的冒險

這本書從原生家庭開始，到組織家庭、教養孩子、面對婚姻衝突和困難、迎接晚年生活的種種挑戰等等，從不同方面的討論，讓我們看到家庭在人生中的重要性。家庭是給我們力量，又是最令我們受傷的地方。如果我們能勇於面對家庭給我們的美好和衝突，我們會在當中有成長。

原生家庭對我們的影響的確很大，你可以細心想一下，你父母的生活策略，是否已成為你的生活策略？你的家中是否有一些不明文的規則？這些規則是你自少便知道要跟從的嗎？我們有否將這些都帶到我們自己建立的家庭裡？

作者指出，與人相處是深入認識自己的好機會，而跟家人相處必會有衝突，這些是讓我們看到自己的弱點和面對自己的固有創傷的機會。例如我們在婚姻中，可能有些說話或行為是我們受不了的，而這些可能正顯示出我們內心一些未能和解的事情、一些隱藏在我們內心深處的問題。若我們能在這些問題裡反思，學習處理這些創傷，便能夠認識自己和家人，與他們一起成長。