01 February 2006

游水

感謝神,自從去年年初開始每星期抽一至兩日游水,到了今天,頸神經痛的問題已好了九成.現在不用上班,每星期游兩至三次,每次游完水都覺得整個人的筋骨都鬆了許多.也因為多練習,現在可以一口氣游遠一點,並且比以前多游一點時間也不會感到太辛苦.

在去年之前,我已經多年沒有游水了,因為怕煩--游水後又要洗頭,又要洗澡,又要洗泳衣,毛巾等等.不過為了健康著想,也要"的起心肝",不厭其煩地每個星期都去泳池幾趟.人就是這樣,每每有問題出現,才會改變一些行為或習慣.如果早一些便行動,應該可以免去一些無謂的痛苦.

4 comments:

  1. Anonymous2/2/06 23:08

    ah ta! 好高興你重出江湖呀!
    你日子有功,終於可以脫苦海了,恭喜恭喜!
    在此同你拜個年先!
    祝你身體健康!笑口常開!生活愉快!

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  2. Great to learn that you are getting better. Hope that we all have a better year - occasional bitterness turns out to be a blessing in disguise.

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  3. Anonymous3/2/06 09:25

    ah ta.....真是等到頸都長,
    等到我的頸至肩都好痛,(痛是真的)
    聽你講游水講到都興奮,你知嗎?
    我小時候每個星期跟我舅父去沙灘學游水,
    之後自己學呼吸,終於可以由中灣游到去淺水灣,
    小時候這算是我最自豪的事了,不過小時候的我好靜,
    自豪都只是現在用來形容那感覺的。

    有機會來一次游水活動,好耐都沒有游水了,
    而我想對頸肩都有一定好處吧。

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  4. Anonymous3/2/06 14:21

    係啦,等ah ta等到頸痛~~
    我都好耐冇游水喇
    泳池d水有化學成份,對頭皮/髮質唔好

    mirror好勁,由中灣遊至淺水灣! @.@

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